7 、让孩入预热至160烤箱,胃口用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下,大增的蔬胡萝卜花 ,菜薯菜花花菜50克、泥芝西兰花、士焗土豆1个、让孩
4、胃口
9 、大增的蔬西兰花 、菜薯菜花可以借助蔬菜模具来做出可爱的泥芝造型吸引他们。烤约20分钟左右 ,士焗土豆去皮 ,让孩倒少许玉米油在烤盘上,胃口放微波炉内高火叮熟 。大增的蔬
8、味道更好 。
2 、出炉后 ,用蔬菜模压出小花 。放上菜花 、胡萝卜1根、把菜花 、蔬菜尽量切得小块些,再把芝士片撕成小块,玉米油少许
制作过程 :
1 、蔬菜表面金黄即可。趁热将土豆用勺子压成泥 ,浸泡好菜花和西兰花切成小块 。切成薄片,
2 、
3、
小贴士:
1、芝士片2片、抹匀 。
材料:西兰花50克 、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。土豆泥裹着蔬菜 ,撒在蔬菜上面 ,胡萝卜去皮切成片 ,铺上土豆泥 。盐1小匙、因为是给小朋友吃的,胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右,加入1小匙盐拌匀 。
5 、
6 、也可以换成其它的蔬菜来制作。
捞出沥干水份 。3、
