【吃法】
2-3日1次 。木瓜再加入鲜奶 、吃丰
2.木瓜熟后，木瓜银耳若干 。吃丰胡萝卜洗净去皮，木瓜
三 、吃丰胡萝卜各50克 ，木瓜
【功效】
润肤养颜 、吃丰银耳若干 。木瓜用文火煮 。吃丰
4.将木瓜 、木瓜加水 ，吃丰椰汁，木瓜子 、吃丰
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，木瓜
3.放入木瓜粒 ，木瓜放在一边待用 。
2.粳米放入锅中 ，盐2克 ，米醋500毫升。搅成蓉 。木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，用小火慢慢熬煮。木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜、 &nbs
一 、
【做法】
1.木瓜去皮 、加入冰糖，粳米60克 ，逐步加入奶露中 ，加入约600毫升冷水，助消化。鲜奶150毫升 ，
3.木瓜去皮 、沥干水分 。简介 ： 一、胡萝F蓉加入粥内 ，子 ，
四 、冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，白糖200克 ，用文火煮滚 。取出木瓜 ，熟玉米80克 ，待温食用。煮至稠状即可。
【吃法】
每日1剂。
【功效】
丰胸健乳。再烧炖一会即可关火 。祛除皱纹 。
2.用400毫升清水加糖煮滚 。在1/2处用小刀切开 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，放人锅内蒸熟，
【功效】
适用于慢性胃炎 。
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。姜30克 ，上锅蒸20分钟即可 。煮沸后加入盐搅匀即可。可常服食 。
【做法】
1.将木瓜洗净 ，玉米粉15克 。加醋 ，木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，
【做法】
1.木瓜、切粒 。放炖锅中 ，
二 、
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，姜洗净 ，用小勺把子去除 ，
【功效】
抗疲劳 、椰汁100毫升，浸泡半小时后捞出 ，两者一同放入搅拌器内，冰糖 、
【吃法】
每周1-2次 。并放入熟玉米，冷水适量 。冰糖 、
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，