6.盖上盖子，排毒生姜1块。美容继续煲10分钟即可。去痘大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时 。牛蒡

　　材料：猪骨1.5斤 ，煲猪

排毒

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮） 。美容胡萝卜2条，去痘

　　7.加入适量的牛蒡盐调味  ，并加入适量的煲猪清水（大约是材料的2-2.5倍） 。蜜枣2颗，排毒

　　做法 ：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净 。美容

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中，去痘

　　2.胡萝卜洗净切块。牛蒡牛蒡1条，煲猪

　　4.生姜拍扁 。