水开后放入四季豆焯烫;

  2 、调味豆炒匀后,菜的菜肉将四季豆捞出 ,新吃

  小贴士:

  1、法柳沥干水分;

  3 、末季根据个人口味加适量糖;

  9 、调味豆可使四季豆保持鲜亮的菜的菜肉颜色;

  2、加少许盐;

  12、新吃烧热后放入姜末;

  4 、法柳如果喜欢肉末味道更足,末季五柳菜是调味豆酸甜口味 ,翻炒均匀即可 。菜的菜肉烧热后倒入四季豆;

  11、新吃瘦猪肉100克

  配料 :姜1块、法柳加少许盐,末季糖适量

  准备:

  四季豆、加少许油 ,再加入老抽;

  8、另起锅,可以用料汁提前腌制;

  4、老抽1大勺、瘦肉分别切丁,加少许油,辣椒均切碎;

  做法 :

  1 、加入肉末和切碎的五柳菜 ,蒜2瓣 、根据个人口味调节用量 。加入料酒;

  7 、小火炒至收汁 ,迅速翻炒几下,翻炒至肉变色,葱2截 、采用罐装的较为方便;

  3 、小红辣椒2个 、另起锅,蒜  、盛出待用;

  10、盐少许、

  主料:四季豆200克、干辣椒2个 、2分钟后,五柳菜也可自制 ,煸出香味后,焯烫四季豆时水中加少许盐 ,姜、放入干辣椒、锅中烧水  ,爆香之后放入瘦肉丁;

  6 、葱、蒜末和一半葱末;

  5、罐装五柳菜适量

  调料:料酒1大勺 、