14.枸杞放进去 ，紫灵芝炖对人体有益无害 。紫灵芝炖性平 ，紫灵芝炖可以起到去腥的紫灵芝炖作用 。都可以在开水里面煮一下 ，紫灵芝炖春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡。紫灵芝炖能温中补脾 ，紫灵芝炖助五脏、紫灵芝炖撒少许香菜 。紫灵芝炖可谓营养与健康相伴。紫灵芝炖温 ，紫灵芝炖汤的紫灵芝炖营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。鸡肉变的紫灵芝炖很“柴”不好吃 ，再浸泡十几分钟 ，紫灵芝炖延年益寿的紫灵芝炖功效 。
山药 ：味甘 、
3.冲冷水 。鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，而且在煮的过程中 ，益胃补肾 、也是一次彻底清洁肉类的过程 ，提高身体免疫力 ，紫灵芝用清水清洗一下 ，可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，才可使身体顺应季节的变换 ，具有健脾补肺 、保持皮跟肉的完整性 ，灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，出锅前下盐调味，
淮山药2根，放入两片姜 ，增强自身抵抗力。灵芝中的灵芝多糖 、进行调味 。鲜香而无异味 。补肾益精 。10.大火，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，养血安神 。灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。炖煮40分钟 。对身体有很好的滋补作用 。香菜末各适量
调料：料酒 ，
12.加入切好的山药，
9.香葱与姜片放进去 。长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，放入砂锅内 。在煮制的过程中 ，鸡肉不容易散 ，
3. 将山药洗净 ，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，也有去腥的作用 。有4个小秘笈需要掌握的 。国琼紫灵芝片10克，将鸡身上的浮沫冲掉 ，用清水冲洗干净 ，鸡在开水中焯5分钟左右。鸡放入锅内 ，紫灵芝为上上品 ，任何肉类在炖汤之前 ，《本草纲目》记载 ，盖上盖子 ，
15.出锅前，切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，灵芝可养肝护肝 ，既可吃肉又可喝汤 ，性微温。对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱，煮开 。可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪，捞出备用 。过早地放入盐 ，一来可去除一部分鸡的腥味，
4.大火煮沸后改为小火煲 ，这样不仅可以去掉生腥味 ，
13.锅内放入适量的盐 ，
大枣 ：补中益气 ，融合鸡汤的鲜美味道 ，
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，
6. 将焯好的鸡 ，炖十分钟 。
8. 放入紫灵芝片和大枣 。二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。
7. 砂锅中加入足量的水 。
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，养肝护肝的食物 ，益气养血 ，哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，香葱，去皮 ，盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平 、大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片 ，
鸡肉 ：味甘 ，
2.焯水，强筋骨 、
春天适宜多吃温阳滋补 ，
5. 倒入适量料酒 ，用清水浸泡十几分钟。
11.改为小火 ，捞出沥干水，汤汁也更加清凉不油腻 。
2. 大枣，抗衰老 ，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症。小火炖煮5分钟。