做法 :
1准备所需材料。温萝卜嫌麻烦的暖质也可以直接跳过炒糖色这一步 。
4捞出后晾凉,美味老抽 1汤匙 、红烧转大火收稠汤汁 ,冬日生抽 、温萝卜浸泡15分钟 。暖质八角(大料) 1-2个、美味放入五花肉,红烧
2盆中装入凉水,冬日拌面等很香。温萝卜捞出 。暖质
12炖至萝卜软熟,美味
11待肉煮至六七成熟时(约40分钟),红烧翻炒均匀 。
8翻炒均匀。桂皮 1小块、撒葱花即可 。
5小火煸炒至五花肉表面微微变色出油,白萝卜 一根、
10放入砂锅中用小火炖煮(或者直接用炒锅煮) 。香葱 2根 、
炒糖色也可以用白糖,
6锅洗净,葱、
炖肉时要加热水 。
食材明细:带皮五花肉 600克、
9加入没过肉量的开水 ,加入切块的白萝卜同煮。放入姜、盛出五花肉待用。放入五花肉块小火慢慢煸炒。去除表面的脏东西 。冰糖 5粒 、将多余的油倒出,放入冰糖煮至冰糖液颜色变深 。
炒五花肉出来的油可以用来炒菜、
用小火煸炒五花肉可以将油脂逼出来一部分,八角 、加入一大勺料酒,生抽 1汤匙(15ml)、加少许盐调味,姜 3片、
7倒入炒过的五花肉块,用水焯一下,
小贴士 :
五花肉先放料酒里浸泡可以去腥(也可以切块后浸泡) ,再加入料酒、料酒 1汤匙(15ml)、放入1汤匙(15ml)的油,桂皮 。大火烧开后撇去浮沫。锅里放一点点油 ,切成均匀的方块。
3五花肉放入热水锅里焯一下 ,
所以吃起来不会油腻 。老抽 。