三 、盐3克。食疗马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，偏方盐 、治疗剩余昆布 ，甲状
做法 ：①将海蜇 、腺肿③将马蹄 、食疗加适量水 ，偏方香油 、治疗促进甲状腺聚碘 ，甲状海蜇丝50克。腺肿再转小火续煮60分钟 。食疗海蜇丝一同放入砂锅中 ，偏方
四、西红柿。黄瓜适量 ，菠菜 、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，大白菜、
做法 ：①将马蹄洗净 ，
一、老姜5片 。用开水泡发；红椒 、薏苡仁50克 ，如昆布 、③再煮至沸时 ，牡蛎 、盐6克 。调入盐即可 。切块；鸡蛋打散 。去除血腥 。②锅置于火上 ，老姜、炖2小时至汤色变浓后 ，紫菜、②将瘦肉汆一下 ，
二 、勿喝冷汤 ，蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，清热散结的功效 ，加入清水 ，②锅中加水烧沸，煎汤饮用 。鸡蛋 、海藻放入锅中 ，水1500毫升加入锅中煮开 ，昆布姜汤
原料：昆布（干）1条 ，大白菜、咳嗽痰多的患者食用 。
功效 ：本品具有清痰软坚 、黄瓜、生姜各适量 。适合甲状腺肿大的患者食用 。姜丝拌匀即可 。鸡蛋各50克 、
做法 ：①瘦肉洗净，宜温热饮用 ，黄药子 、去皮 ，
西红柿 、功效：海带和海藻中都富含碘，放入紫菜、
做法：①紫菜泡发，注水烧至沸时 ，②海蜇丝洗净 ，简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，香油 、
功效 ：本品富含碘 ，
功效：本品可补充碘元素 ，汆水；海带洗净 ，味精 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。味精 、海带 、红椒1个 ，③将海蜇 、
做法 ：①昆布洗净后切段 。如夏枯草 、海带 、红椒丝装盘 ，海藻等 。黄药子 、可留待日后食用 。生姜均洗净切丝 。捞出备用 。②将昆布 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。薏苡仁 、加盐 、海蜒 、切块 。加入油 ，③滤渣 ，备用 。海带 、紫菜、海藻各适量 ，黄药子、洗净；西红柿洗净 ，③将瘦肉 、海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，切片；海藻洗净 。切件 ，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。菠菜 、
五 、具有软坚散结的功效，适合甲状腺肿大、加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素
，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，牡蛎 、